子育てに体力って必要ですよね。



特に子どもが小さい時ほど、子どもはよく動き回るし、いつも全力だし、体全体で表現してくるし、体力必須です。

こっちが疲れてたって、かまっちゃくれません。



そして疲れてるとイライラしやすくなります。



イライラして怒鳴ってしまって、あとで後悔、っていうのもまた疲れを蓄積させます。



疲れてもう無理、本当はもっと遊んであげたいのに・・・ダメな母親・・・、と落ち込むのも疲れます。



私は9年前からバーストラウマ・インナーチャイルド(胎児期から成人するまでについた心の傷、以下トラウマと略します)を解消するという一悟術ヒーリングを提供してきましたが、

ヒーリングを受けると体力が増したり、前より疲れにくくなる方がほとんどなので、

トラウマって体力にかなり影響しているんだと、肌で感じてきました。



私自身、ヒーリングを受ける前は、体力がなく病弱と有名だったので、

ヒーリングを受けてから、元気にあちこち飛び回る私を見て、

友人たちがびっくりすることがよくあります。



トラウマが体にどう影響するかエネルギー身体的に見てみると、

トラウマがあるメンタル体がアストラル体を刺激し滞らせ、

アストラル体の滞りがエーテル体を通して肉体を滞らせる、

という構造があります。



※エネルギー身体について詳しくはHPのこちらの記事をどうぞ

エネルギー身体とこころ・感情の関係



実際の生活の中で見てみると、

・お母さんがいつも自分を批判するので、ずっとうつむいていたら、猫背になって体がゆがみ、疲れやすくなったなど、トラウマがきっかけで体に影響が出て、体力に影響する

・トラウマにより自分を肯定できず、いつも自分を責め続けるので、体が緊張して固くなり、体のエネルギーレベルが低下する

・トラウマにより感情が刺激され、アンコントロールな感情に振り回されて疲れる

などなど、

他にもトラウマが体力に影響する要因はたくさん考えられます。



子育て中はトラウマが刺激されることが多いので、感情的になりやすい傾向にあります。



子育てって体力が必要なのに、

子育てはトラウマを刺激し感情的になる(子どもは自分の子ども時代を無意識に思い出させるので)ので疲れやすくなる、

ちょっと悪循環です。




子育て中はそんな悪循環が起こりやすくなることを念頭において、

自分をいたわる!を最優先してください。








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いっぱい遊んでも、しっかり休む
なにもかもやり過ぎないように・・・







毎日いっぱいいっぱいでそんな余裕はない、という方は、

一悟術ヒーリングがお勧めですよ。






 一悟術ヒーリングは肉体そのものも楽になるし、ストレスが減ることにより体が楽になる、という相乗効果が期待できます。


一悟術ヒーリングとは

子育て中の方に一悟術ヒーリングをおすすめしたい3つの理由