最近、知らず知らずのうちに、
「これをやらねば!」、「あれをやるべき!」
と観念的に行動していたようで、
その裏にある、やりたくない想いを無視した分、
感じてなかった想いでパンパンになって、
から回ってしまっていました。

なので、今日はガス抜きに、海辺をウォーキング。
パンパンでどうにもならないときに、
そこをちゃんと指摘してサポートしてくれる人たちがいるって、
本当にありがたいことだなぁ、と思いました。
しかしまぁ、昔はもっとパンパンでいっぱいいっぱいで、
パンパンになりすぎてうっ血して、
凝り固まっていたのが普通の状態だったなぁ、
と思い出しました。
これからも、どんどん自由に、身軽になっていこう。
差し伸べてくれる、優しい手をかりながら。
凝り固まってしまっているときはこちらがお勧め。
親子関係が凝り固まっているときは、
親子ヒーリングもあります。
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